SpecialsLatin Fever: feurige lateinamerikanische Rhythmen verbunden mit heißen Tanzschritten, hier werden Tanz und Fitness vereint. Das Workout basiert auf dem Prinzip "Fun and easy to do"! Danceation Fitness: Durch die Bewegung zu mitreißender Musik werden die körpereigenen Glückshormone aktiviert. Quasi nebenbei trainiert man dabei auch noch Ausdauer, Kraft und Körperhaltung. Die ideale Sportart um Spaß, Tanzen und Fitness zu verbinden und es birgt eindeutig Suchtpotential. Lady's Defence: Selbstverteidigung für Frauen - schnell, direkt und effektiv Latin Fever, Danceation Fitness und Lady's Defence bei ON STAGE: Hier geht es zum Kursplan  |