Lin

Ich bin vor vielen Jahren das erste Mal mit dem Praktizieren von Yoga Asana in Berührung gekommen. Es hat allerdings einige weitere Jahre und die intensive Suche nach Sinnhaftigkeit gebraucht, bis ich mich vollends eingelassen habe. Für mich ist Yoga ein holistischer Weg, der uns mit verschiedenen Werkzeugen zurückführt in die Wahrheit und Wahrhaftigkeit unseres Seins in allen Facetten. Die Erfahrbarkeit von Präsenz, der Verbundenheit zu allem Leben und der spürbaren Einheit Körper-Geist-Seele sind für mich unendliche Geschenke des Erwachens in Bewusstheit, Demut und Hingabe. Selbstverantwortliches Sein, Achtsamkeit und das Leben als Zeremonie authentisch miteinander zu leben, erfahre ich als Ausdrucksweisen dieser tiefen Liebe. Yoga ist somit für mich weitaus mehr als eine Lebensentscheidung; es ist die Bereitschaft, alles abzulegen und ein Leben in bewusster Präsenz in Verbindung zu leben.
Lin´s Wurzeln liegen in der dynamischen Vinyasa Flow-Praxis nach ihren Lehrern Susanna Hübner, Silke Markmann und Oliver Tiemann. Sie hat ihre erste Ausbildung in traditionellem Tantrischem Hatha Yoga 2017 (200Hrs, Zuna Yoga, Bali) absolviert und bildet sich momentan vertiefend in Embodied Yin Yoga (50 Hrs) bei ihrer Lehrerin Satu Tuomela weiter.
Ihre Stunden bewegen sich in dem spielerischen und intuitiven Erkunden des Körpers, sowohl in dynamischen Vinyasa-Klassen als auch in den heilsamen Yin Yoga Stunden. Sie legt einen großen Wert darauf, einen sicheren Raum für dich zu halten, in dem du dich selbst in der Einheit von Körper-Geist erfahren kannst. Besondere Beachtung finden dabei die Atmung, intuitive Bewegung, eine gesunde physische Ausrichtung in den Übungen und geführte Meditationen. Jeder Körper ist einzigartig und verdient es, in der Einzigartigkeit erfahren zu werden.'


Alle Kurse von Lin:

Am Felde

Krohnskamp

Kieler Straße

Conventstraße

Ladys ON STAGE

Fr

Krohnskamp

Yoga

10:15-11:15

Dozent: Lin, Raum: K2