Finde deinen Kurs/Studio...

Anmeldung Via App

Infos zur aktuellen Situation

Unsere Outdoor Standorte:

Zurzeit finden keine Outdoor Kurse statt.
Für Fragen und Anmerkungen stehen wir selbstverständlich unter verwaltung@on-stage.de zur Verfügung.

Zurück zum Kursplan

Rücken Fit in Hamburg

Rücken Fit Kurse in Hamburg bei ON STAGE

Rücken Fit ist ein gezieltes, präventives Rückentraining. Es dient der Stärkung der Wirbelsäulenmuskulatur, zur Vorbeugung von Haltungsschäden, zur Entlastung der Bandscheiben sowie zur Linderung von Rückenbeschwerden. Man lernt die Wahrnehmung im eigenen

Montag

ON STAGE AltonaON STAGE WinterhudeON STAGE WandsbekLadys ON STAGE
Faszien & Rücken (via ZOOM) 19:45-20:30
Dozent: Eva
Raum:
Probetraining

Dienstag

ON STAGE AltonaON STAGE WinterhudeON STAGE WandsbekLadys ON STAGE

Mittwoch

ON STAGE AltonaON STAGE WinterhudeON STAGE WandsbekLadys ON STAGE

Donnerstag

ON STAGE AltonaON STAGE WinterhudeON STAGE WandsbekLadys ON STAGE

Freitag

ON STAGE AltonaON STAGE WinterhudeON STAGE WandsbekLadys ON STAGE

Samstag

ON STAGE AltonaON STAGE WinterhudeON STAGE WandsbekLadys ON STAGE

Sonntag

ON STAGE AltonaON STAGE WinterhudeON STAGE WandsbekLadys ON STAGE